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モデルダイエット２の本編のマニュアルは、３人の現役ファッションモデルが執筆しているそうです。そこにはそれぞれのモデルさん達の得意なダイエット法が紹介されています。その内容は簡単にできる食事法や食事の知識だったり、痩せる夜の過ごし方だったりします。また、その中にはダイエットの法則として、生活のリズムを崩さないで食生活をきちんとすれば太ることはない、とされているそうです。これは知らないままでいると損しちゃうかもしれませんね。
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